但因很多時來我診所的病人都不是即時來, 往往給這個症候攪到不知點算好!
每每都覺得這個問題好難攪的!因為他們都已經睇過好多醫生, 好多治療師都未見成效!
來到我時....總聽到他們做過"衝擊波"!而這個是我近期最常聽到的. 衝擊波我在之前都有提過
它,現在不用多說了,有興趣的朋友可以到我之前文章看到!
腳底筋膜炎就是腳踭那兒的軟組織發炎了, 要真的治好發炎, 特別是長期都發炎的病人, 其實
要找出發炎的原因來!不是企得多就會了嗎?這個沒錯, 但為什麼休息了仍然痛?有些人甚至很
少企都有這個問題,那何解呢?
是因為未治好令你一直發炎的地方!
令你一直發炎的地方是下肢腿部有拉扯的現象,例如小腿,大腿等肌肉造成不平衡!所以才會一
直發炎, 所以, 有時一些已經痛了很久的病人, 我甚至只集中在他們下肢的問題上,碰也不碰腳
踭,一兩次治療已經看到功效了!
衝擊波想做到的是說要打散硬化了的軟組織,但它沒有根治你的問題,所以就算它打散了,你之
後都會返發!這已經從不止一個病人身上聽到了!
所以呢.....腳痛真的未必醫腳的哦!
找對治療, 才是真的治好腳踭痛！
建議大家做一個簡單運動: 小腿拉筋運動
用以放鬆小腿肌肉,對腳底痛有幫助！
或可踏著東西也可以!